En sådan drik er ikke kun meget velsmagende, men også utrolig nyttig.
Te fra hindbærblade skal brygges ordentligt / collage My, foto pixabay.com
Gartnere, der har buske med sommerbær, ved, hvordan de skal tilberede hindbærblade til te. De gør det hver sæson, så de hele året kan drikke en nyttig drik, der styrker helbredet. Find ud af, hvad der er god te fra hindbærblade – fordelene og skaderne ved drikken.
Hvorfor du skal drikke te af hindbærblade – fordelene ved drikken
Både almindelig og fermenteret hindbærbladte er meget nyttig for kroppen. I det første tilfælde laves drikken af de tørrede blade fra bærbusken, i det andet tilfælde gennemgår bladet flere stadier af tilberedning (fermentering), før det ender i koppen. Disse to typer drikke har næsten samme effekt på kroppen, men der er stadig nogle forskelle.
Almindelig te
Hjælper med at bekæmpe akutte luftvejsinfektioner og forkølelse, reducerer feber, styrker immunforsvaret, bekæmper bakterier. Forbedrer hjertets og blodkarrenes funktion, mætter kroppen med C-, E- og K-vitamin samt magnesium, jod og folinsyre. Hjælper med at rense mave-tarmkanalen for giftstoffer og fordøjelsen.
Fermenteret te
Forbedrer søvnen, beroliger nervesystemet, hjælper med at bekæmpe aldring. Hjælper med at “fylde” normen for antioxidanter og phytonutrienter op, styrker kroppen generelt.
Både almindelig og fermenteret te fra hindbærblade til kvinder er nyttigt, og det faktum, at en sådan drik kan skylles hår for glans og styrke og vaske dit ansigt – huden vil være meget renere.
Almindelig og fermenteret hindbærbladte – hvordan man tilbereder drikken
Uanset hvilken slags te du beslutter dig for at lave, almindelig eller fermenteret hindbærbladte, vil bryggeopskriften være nogenlunde den samme.
Læs også:
Du skal tage en kedel, øse den med stejlt kogende vand indefra, derefter hælde det ud og hælde de tørrede 2-3 spsk tørrede blade i. Hæld 500 ml varmt vand ved en maksimal temperatur på 85-90 grader, dæk med et låg og lad det trække i 15 minutter, og drik derefter. I te kan du tilføje forskellige urter efter din smag, samt bær, honning, citron eller mynte. Hvis du vil prøve at brygge te ikke i en tekande, men i en kop, skal du tage 1-2 tsk blade pr. 250 ml varmt vand.
